דלג לתוכן העמוד

לוח חברה וקהילה

במה כדאי להתמקד ומה כדאי לשחרר? - מסר ממחלקת השירותים החברתיים

תמונה

תמונה המצורפת למודעה מס 2256

תיאור

אין ביכולתי לשלוט (פה כדאי לי לשחרר)

  • מה אחרים מפיצים בוואטסאפ
  • כמה זמן המצב ימשך
  • איך אחרים מגיבים כלפי הרגשות שלי
  • לנסות לנבא מה הולך לקרות
  • איך אחרים מגיבים
  • פעולות של אחרים
  • אם אחרים מקפידים על ההנחיות
  • כמות האלכוג'ל שנשארה בחנות

יש ביכולתי לשלוט (פה כדאי לי להתמקד)

  • התנהגותי הנעימה והמכבדת כלפי האחר
  • צמצום צפייה בחדשות
  • שמירה על קשר עם אהובים
  • הגישה החיובית שלי
  • מציאת דברים מהנים לעשות
  • שמירת מרחק פיזי מאחרים
  • הקפדה על ההנחיות
  • הגבלת השהות שלי במדיה החברתית

אביטל לדר גונן / Inspired by the counseling teacher


הצטרפו אלינו לעדכונים שוטפים בווטסאפ

פרטים
תאריך פרסום 23/03/2020
שם המפרסם איריס בר - השירותים החברתיים
טלפון
מייל

קישור ישיר למודעה